10 bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả

Tổng hợp bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm dưới đây sẽ là thông tin mà bạn cần. Khi bệnh còn nhẹ, mới xuất hiện bạn có thể áp dụng ngay để điều trị. Thay vì dùng thuốc Tây hại cho sức khỏe, các bài thuốc này vừa giúp bạn chữa bệnh vừa giúp bạn bồi bổ sức khỏe. 

Những bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm hay 
Những bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm hay

TOP 10 bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm hay

Thoát vị đĩa đệm chính là căn bệnh ác mộng đối với người lao động hay đối tượng bước vào giai đoạn trung niên. Bệnh lý này ảnh hưởng nhiều đến hoạt động, lao động và sinh hoạt của người bệnh. 

Giai đoạn bệnh mới tái phát, chưa có dấu hiệu nghiêm trọng bạn nên cân nhắc sử dụng các bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm thay vì dùng thuốc Tây. Dưới đây là 10 bài thuốc hay, hiệu quả, nguyên liệu dễ tìm kiếm bạn áp dụng ngay.

Bài thuốc nam trị thoát vị đĩa đệm với cây ngải cứu

Ngải cứu là một loại cây rất quen thuộc với những ai chuyên chữa trị bệnh bằng thuốc nam. Với dược tính nóng, hơi cay, có công dụng tán hàn thấp, cầm máu và kích thích lưu thông máu vì thế ngải cứu được dùng để chữa trị bệnh rất nhiều. 

Ngải cứu có nhiều hoạt chất giúp giảm đau lưng
Ngải cứu có nhiều hoạt chất giúp giảm đau lưng

Y học hiện đại đã nghiên cứu và chỉ ra trong loại cây này có chứa nhiều hoạt chất cần thiết để chữa thoát vị đĩa đệm như: Cholin, tetradecatrilin, flavonoid,… Những hoạt chất này sẽ đi vào cơ thể xoa dịu cơn đau nhanh và phát huy công dụng chống viêm. 

Bài thuốc nam từ cây ngải cứu dùng để chữa trị bệnh được thực hiện như sau: 

  • Chuẩn bị một bó ngải cứu tươi đã bỏ đi phần lá sâu bệnh, héo úa, rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng để làm sạch khuẩn. 
  • Lấy một ít muối ăn cho vào cốc nước lọc khuấy tan rồi bắc lên bếp để nấu sôi sau đó đợi nguội. 
  • Ngải cứu đã ngâm nước muối thì rửa qua nước sạch lần nước sau đó cho vào máy để xay nhuyễn. 
  • Nước muối đun sôi để nguội cho vào ngải cứu đã xay, trộn đều để chắt lấy nước cốt uống. 
  • Trước khi uống cho thêm ½ thìa mật ong vào khuấy đều. Dung dịch uống chia làm 2 lần dùng trong ngày. 
  • Thực hiện thường xuyên bệnh sẽ thuyên giảm nhanh chóng. 

Bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm với cây lá lốt

Một bài thuốc nam trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả được nhiều người áp dụng đó chính là bài thuốc từ lá lốt. Theo Đông y, loại lá cây này có tính ấm, tác dụng tiêu viêm, đẩy nhanh tuần hoàn máu, giảm cảm giác đau nhức do bệnh thoát vị đĩa đệm gây ra. 

Lá lốt có công dụng giảm triệu chứng do thoát vị đĩa đệm gây ra 
Lá lốt có công dụng giảm triệu chứng do thoát vị đĩa đệm gây ra

Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm từ cây lá lốt thực hiện khá đơn giản theo các bước như sau: 

  • Lấy 100g lá lốt tươi mang đi rửa sạch, ngâm nước muối sát khuẩn rồi thái mỏng mang đi xay để lấy nước cốt. 
  • Hòa nước cốt lá lốt vào 300ml sữa bò tươi rồi nấu sôi. 
  • Hỗn hợp nên uống khi còn nóng sẽ giúp phát huy hết các công dụng chữa trị bệnh. Mỗi ngày thực hiện 1 lần, sau 1 tuần các triệu chứng sẽ giảm nhanh trông thấy. 

Xương rồng – vị thuốc không thể thiếu để chữa thoát vị đĩa đệm

Ít ai biết rằng xương rồng là một vị thuốc có thể chữa được các bệnh xương khớp như thoát vị đĩa đệm. Dược liệu của xương rồng có tính hàn sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm và giảm cảm giác đau nhức. 

Hiệu quả giảm đau nhức của xương rồng cực tốt 
Hiệu quả giảm đau nhức của xương rồng cực tốt

Ngoài ra, xương rồng còn có chứa một lượng lớn vitamin C và chất chống oxy hóa cần cho xương khớp, làm lành nhanh các tổn thương do bệnh và tác động bên ngoài gây ra. 

Bài thuốc chữa bệnh từ cây xương rồng được thực hiện như sau: 

  • Lấy 2 đến 3 nhánh xương rồng bỏ hết phần gai sau đó rửa sạch để ráo nước. 
  • Đợi xương rồng ráo nước thì đập dập cho vào chảo cùng ít muối để sao nóng. 
  • Cho hỗn hợp đã sao nóng vào một chiếc khăn vải sạch sau đó bọc lại. Đợi khi hỗn hợp bớt nóng thì chườm lên cột sống bị đau. 
  • Thực hiện liên tục mỗi ngày các triệu chứng đau sẽ giảm nhanh. 

Cách chữa thoát vị đĩa đệm dân gian từ cây cỏ xước

Đông y dùng cây cỏ xước như một loại nguyên liệu không thể thiếu trong những bài thuốc dân gian trị thoát vị đĩa đệm. Hiệu quả chữa trị từ bài thuốc cỏ xước có hiệu quả cao nên rất được áp dụng phổ biến đến ngày nay. 

Cỏ xước theo Đông y giúp giảm đau và chống viêm 
Cỏ xước theo Đông y giúp giảm đau và chống viêm

Trong loại cây này có chứa một lượng lớn achyranthine giúp giãn nở mạch máu, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu đi nuôi xương khớp. Chiết xuất saponin có trong cỏ xước còn có công dụng chống viêm, giảm đau do bệnh gây ra. 

Bạn có thể tận dụng phần rễ và thân của loại cây này để chữa bệnh bằng cách sau: 

  • Chuẩn bị các nguyên liệu: rễ cỏ xước, ý dĩ (30g), đỗ trọng, lá lốt (20g), ngải cứu, cẩu tích, củ rát, tô mộc và thiên niên kiện (15g).
  • Làm sạch các nguyên liệu rồi cho vào ấm để sắc cùng 6 bát nước đến khi còn 2 bát trên lửa nhỏ thì dừng. 
  • Chia nước uống thành 2 phần dùng trong ngày, thực hiện đều đặn các triệu chứng sẽ được thuyên giảm nhanh. 

Giảm đau do thoát vị đĩa đệm với cây chìa vôi tại nhà

Một trong các bài thuốc dân gian trị thoát vị đĩa đệm đến nay vẫn còn được lưu truyền, sử dụng đó là bài thuốc từ cây chìa vôi. Công dụng của loài cây này rất đa dạng và một trong số đó là chữa thoát vị đĩa đệm. 

Cây chìa vôi có công dụng chữa đau lưng tốt mà bạn nên dùng
Cây chìa vôi có công dụng chữa đau lưng tốt mà bạn nên dùng

Thành phần của cây chìa vôi khi đi vào cơ thể có công dụng kháng khuẩn, tiêu thũng, thanh nhiệt giải độc và kích thích lưu thông kinh mạch. Thành phần axit hữu cơ trong cây chìa vôi đa dạng có thể cải thiện chức năng xương khớp rất tốt. 

Toàn bộ các phần của cây chìa vôi có thể sử dụng để chữa bệnh. Bài thuốc mà bạn có thể áp dụng từ loài cây này như sau: 

  • Chuẩn bị một ít cây chìa vôi đã làm sạch, rửa nước để bỏ hết phần bột phấn và bụi bên ngoài. 
  • Bỏ lá chìa vôi cùng với một ít muối vào chảo nóng để sao vàng. Đợi hỗn hợp bớt nóng thì cho vào miếng vải sạch bọc lại. 
  • Chườm hỗn hợp lên vùng lưng cần điều trị, hỗn hợp nguội thì sao nóng lại rồi tiếp tục đắp. 
  • Thực hiện liên tục mỗi ngày các triệu chứng của bệnh sẽ được đẩy lùi. 

Bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà từ đu đủ xanh

Cách chữa thoát vị đĩa đệm dân gian tại nhà với đu đủ xanh hẳn đã không còn lạ lẫm gì với nhiều người. Hiệu quả và độ an toàn của bài thuốc đã được kiểm chứng nên bạn có thể yên tâm áp dụng. 

Công dụng chữa thoát vị đĩa đệm từ đu đủ xanh ít người biết đến 
Công dụng chữa thoát vị đĩa đệm từ đu đủ xanh ít người biết đến

Theo y học hiện đại nghiên cứu, trong đu đủ xanh có chứa một lượng lớn papain kích thích lưu thông máu và giảm nhanh triệu chứng đau do bệnh gây ra. 

Còn về góc nhìn Đông y, loại quả này mang tính hàn có công dụng tiêu viêm và trừ phong thấp hiệu quả, có thể áp dụng để chữa các bệnh về cột sống. 

Bài thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm từ đu đủ xanh mà bạn có thể áp dụng ngay từ hôm nay như sau: 

  • Chuẩn bị 1 quả đu đủ xanh bánh tẻ đã làm sạch mủ và vỏ ngoài, cắt phần đầu cách phần cuống khoảng 5cm.
  • Cân 100g gừng tươi làm sạch, bỏ đi phần vỏ ngoài rồi giã nhuyễn, cho vào 150ml rượu trắng sau đó trộn đều. 
  • Đổ hỗn hợp rượu vào quả đu đủ rồi đậy phần cuống lại mang đi nướng với than củi. 
  • Đu đủ chín thì bỏ phần vỏ ngoài, cho phần ruột vào túi vải sau đó bóp nhuyễn để đắp trực tiếp lên vị trí bị đau nhức. 
  • Để nguyên như vậy trong 20 phút cho đến khi hoạt chất trong dược liệu thấm vào da và phát huy hết công hiệu là được. 
  • Đắp đu đủ mỗi ngày các triệu chứng đau của bệnh thoát vị đĩa đệm sẽ được thuyên giảm. 

Cây mần ri giảm nhanh triệu chứng đau do thoát vị đĩa đệm gây ra

Những bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm hay, an toàn không thể không kể đến bài thuốc từ cây mần ri. Loại cây này có thể dùng được mọi bộ phận để làm thành thuốc chữa bệnh. 

Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm từ cây mần ri cực hay 
Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm từ cây mần ri cực hay

Dược tính ấm của cây khi đi vào cơ thể sẽ làm giảm tình trạng co cứng cơ và tổn thương của cột sống. Những bài thuốc chữa bệnh xương khớp từ loài cây này từ đó cũng được dùng nhiều hơn, lưu truyền đến ngày hôm nay. 

Cách làm thuốc chữa bệnh từ cây mần ri khá đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện như sau: 

  • Cân 100g cây mần ri hoa trắng rửa sạch rồi phơi khô.
  • Cho phần dược liệu khô vào ấm sắc cùng với nước trong 20 phút rồi tắt bếp. 
  • Nước thu được chia đều uống hết trong ngày, uống 5 lần/ ngày, mỗi lần uống chỉ cần 200ml. 

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng bài thuốc dân gian cây mật gấu

Là loại cây có tính mát, vị đắng, giúp thanh nhiệt giải độc vậy nên cây lá đắng này được dùng làm nguyên liệu chữa thoát vị đĩa đệm bằng bài thuốc dân gian. Ngoài giúp chữa bệnh về xương khớp, loại cây này còn có công hiệu chữa bệnh mất ngủ và tiểu đường. 

Công dụng chữa bệnh hay từ cây mật gấu 
Công dụng chữa bệnh hay từ cây mật gấu

Bài thuốc từ cây mật gấu chữa bệnh xương khớp khá đơn giản, dễ làm như sau: 

  • Hái một nắm lá mật gấu lớn rửa sạch rồi mang đi phơi khô sau đó cất để dùng dần. 
  • Mỗi ngày lấy một ít lá mật gấu khô cho vào ấm nước để hãm 15 phút rồi uống thay nước trà. 
  • Thực hiện bài thuốc đều đặn bạn sẽ thấy tình trạng bệnh thuyên giảm, sức khỏe được cải thiện tốt hơn. 

Bài thuốc cây hầu vĩ tóc chữa thoát vị đĩa đệm

Cây hầu vĩ tóc hay còn được gọi là cây đuôi chồn đen có đặc tính mát, vị ngọt dùng để thanh nhiệt giải độc, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tiêu viêm và sát trùng. Ngoài ra, loại cây này có chứa lượng Flavonoid lớn dùng để cải thiện tình trạng thoát vị đĩa đệm cực tốt. 

Bài thuốc cây hầu vĩ tóc chữa thoát vị đĩa đệm 
Bài thuốc cây hầu vĩ tóc chữa thoát vị đĩa đệm

Theo y học hiện đại chỉ ra, cây hầu vĩ tóc có chứa đến 12 thành phần giúp kích thích cơ thể sản xuất enzim phosphatlaza kiềm tăng cường khả năng hấp thụ canxi của cơ thể, tạo dịch tái tạo xương khớp và sụn thoái hóa. 

Bài thuốc từ cây hầu vĩ tóc chữa bệnh tại nhà thực hiện đơn giản như sau: 

  • Cân 30g cây hầu vĩ tóc mang đi rửa sạch bụi bẩn bên ngoài rồi cho ấm sắc với lượng nước vừa đủ trên lửa nhỏ 20 phút. 
  • Phần nước thu được sau khi nấu chia đều làm 3 để uống vào bữa sáng, trưa và tối.
  • Bài thuốc uống dùng liên tục 2 tuần triệu chứng sẽ được thuyên giảm nhanh. bệnh chuyển hướng tích cực. 

Dùng thân cây chuối hột để chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Thân cây chuối hột có công dụng chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cực tốt mà rất ít người hết đến. Phần thân của loại cây này có nhiều chất như flavonoid, coumarin,… giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm.  

Thân cây chuối hột có hiệu quả giảm triệu chứng thoát vị đĩa đệm cực tốt
Thân cây chuối hột có hiệu quả giảm triệu chứng thoát vị đĩa đệm cực tốt

Người dùng sẽ thấy triệu chứng của bệnh được đẩy lùi, cơn đau giảm nhanh và còn có tác dụng kháng viêm. Bài thuốc thực hiện như sau: 

  • Chọn thân cây chuối hột chưa có hoa đường kính 20cm. 
  • Chặt ngang phần thân cây rồi khoét một lỗ nhỏ bên trong thân cây sau đó cho đường phèn vào. 
  • Lấy một cái tô sạch hoặc dùng bọc nilon bọc kín đề phòng côn trùng, bụi bẩn rơi vào. Để qua ngày hôm sau thì chắt lấy nước bên trong để uống. 
  • Bài thuốc uống áp dụng liên tục trong 1 tuần các triệu chứng sẽ được giảm nhanh. 

Những lưu ý trong phòng ngừa thoát vị đĩa đệm

Ngoài việc áp dụng các bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm thường xuyên để có hiệu quả cao thì bạn cần chú ý phòng ngừa để tránh cơ thể mắc bệnh. Một vài vấn đề bạn cần chú ý đến khi phòng bệnh như sau: 

  • Làm việc trong tư thế ngồi đúng để đề phòng bị đau lưng. 
  • Ăn uống theo chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân bằng lượng chất cơ thể cần như sữa, các chế phẩm từ sữa, thực phẩm có nhiều canxi, nhiều vitamin, khoáng chất, thực phẩm nhiều omega – 3,…
  • Tăng cường vận động, rèn luyện sức khỏe giúp xương khớp hoạt động đúng chức năng của nó. 
  • Nghỉ ngơi hợp lý là một trong những cách giúp bạn phòng ngừa nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm, đặc biệt là dân văn phòng.
  • Kiểm soát cân nặng hợp lý, không để tình trạng thừa cân, béo phì xảy ra đề phòng bị bệnh về xương khớp. 
  • Uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày và có bổ sung thêm nước ép hoa quả cho cơ thể. 
  • Khi có các triệu chứng bất thường cần đến ngay cơ sở y tế để được điều trị đúng cách. 
  • Giữ tinh thần thoải mái, không để căng thẳng quá mức dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì. 
  • Mỗi ngày nên dành ra 30 phút để luyện tập thể thao. Bơi lội là một trong những môn thể thao giúp phòng ngừa bệnh thoát vị đĩa đệm rất tốt bởi vận động có tác dụng kéo giãn cột sống và hỗ trợ điều trị bệnh.
  • Khi bị bệnh không được tự ý mua thuốc uống khi chưa được bác sĩ kiểm tra.
  • Thời gian điều trị bệnh phải tuân theo các chỉ dẫn, yêu cầu của bác sĩ chuyên khoa để bệnh nhanh chóng lành. 
  • Bài thuốc chữa bệnh dân gian cần phải tham khảo ý kiến thầy thuốc trước khi áp dụng, không tự ý thực hiện tại nhà. 

Top 10 bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm trên đây là những bài thuốc hay có công hiệu chữa trị tốt đã được nhiều người áp dụng. Ngay khi mới phát bệnh bạn có thể áp dụng ngay để đề phòng bệnh nặng hơn. Đừng quên tuân theo các biện pháp phòng ngừa để tránh nguy cơ mắc bệnh về xương khớp mà chúng tôi chia sẻ trên đây.

Thông tin hữu ích:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *