Phụ nữ ham muốn quan hệ nhất khi nào và tuổi nào?

Giống như nam giới, nữ giới cũng có những ham muốn tình dục riêng. Đôi khi, nhu cầu sinh lý của phái nữ còn mạnh mẽ hơn phái nam. Tuy nhiên, vì ngại ngùng nên họ ít bộc lộ. Vậy phụ nữ ham muốn nhất khi nào và ở độ tuổi nào? Theo dõi thông tin ở bài viết dưới đây để có thể nhận biết và thỏa mãn ham muốn của nàng.

Phụ nữ ham muốn quan hệ nhất ở độ tuổi nào?

Ham muốn chuyện ấy là yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới đời sống tình dục của các cặp đôi. Nhu cầu tình dục cũng có sự thay đổi do tác động của thể trạng, tâm lý và nồng độ nội tiết tố.

Ở mỗi độ tuổi, phụ nữ sẽ có một mức độ ham muốn riêng, cụ thể như:

Từ 20 – 30 tuổi

Trong độ tuổi 20, nữ giới có nồng độ hormone khá cao và chu kỳ kinh nguyệt ổn định nên dễ dàng đạt đỉnh khi quan hệ. Tuy nhiên lúc này, các nàng còn khá trẻ nên kỹ năng làm chuyện ấy chưa nhiều.

Vì vậy, phụ nữ khá e dè và ngại ngùng khi đề cập đến ham muốn. Ngoài ra, đây còn là thời kỳ phái nữ tập trung nhiều vào chuyện học tập và công việc. Do vậy họ không có nhiều thời gian để nghĩ đến chuyện khác.

Thực tế, độ tuổi 30 là thời điểm phụ nữ ham muốn quan hệ nhất
Thực tế, độ tuổi 30 là thời điểm phụ nữ ham muốn quan hệ nhất

Thời gian bận rộn, tâm lý thiếu tự tin, không có nhiều kinh nghiệm khiến đa số chị em trong độ tuổi 20 không quan tâm nhiều đến tình dục. Khi bước vào tuổi 30, phái nữ sẽ chủ động hơn trong chuyện tình cảm.

Đó là vì họ đã có đủ kinh nghiệm, thấu hiểu tâm lý bạn tình và cơ thể quyến rũ hơn.

Độ tuổi 40 – 50

Đây là thời kỳ cơ thể bắt đầu có những dấu hiệu đi xuống. Cụ thể như âm đạo khô rát, khó đạt khoái cảm, da dẻ khô sạm, xuất hiện nếp nhăn, rụng tóc nhiều. Các yếu tố này đều khiến nữ giới thiếu tự tin khi quan hệ tình dục.

Mặc dù ở tuổi 40 – 50 ham muốn của phụ nữ vẫn ở mức cao nhưng vì thể trạng suy giảm nên cuộc sống tình dục có xu hướng giảm. Đa số phái nữ cần bổ sung các loại thực phẩm chức năng hoặc công cụ hỗ trợ để duy trì nồng độ tiết và nâng cao chất lượng tình dục.

Phụ nữ 50 tuổi trở lên

Ở thời điểm này, buồng trứng bắt đầu ngừng sản xuất hai loại hormone là progesterone và estrogen. Ai cũng biết đây là nhóm nội tiết tố chi phối ham muốn và khả năng sinh sản ở nữ.

Do đó nếu thiếu chúng, nữ giới rất khó đạt khoái cảm và sự thăng hoa khi quan hệ. Ngoài ra, nội tiết tố suy giảm cũng khiến âm đạo khô rát và khó chịu khi làm tình.

Đó là lý do phụ nữ trên 50 tuổi không mặn mà lắm với chuyện quan hệ.

Phụ nữ ham muốn quan hệ nhất khi nào?

Bên cạnh tuổi tác, sẽ có một số thời điểm nhu cầu tình dục của phái nữ tăng cao. Muốn biết khi nào phụ nữ có ham muốn, phái mạnh cần dành nhiều thời gian để quan tâm đến họ.

Phụ nữ ham muốn nhất khi nào? – Thời điểm rụng trứng

Theo nghiên cứu của 2 trường Đại học New Mexico và California, phụ nữ trong những ngày rụng trứng sẽ có ham muốn mạnh mẽ về chuyện tình dục (quan hệ tình dục khi có kinh). Cụ thể:

Chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài trong 28 – 35 ngày. Cách đó 14 ngày trước khi bắt đầu hành kinh là thời kỳ rụng trứng. Đây cùng là giai đoạn hormone sinh dục hoạt động mạnh và sẵn sàng cho quá trình thụ tinh của tinh trùng.

Tuy nhiên, khi trứng không được thụ tinh, chúng sẽ đào thải ra bên ngoài lớp niêm mạc tử cung và hình thành máu kinh.

Phụ nữ ham muốn quan hệ nhất vào thời kỳ trứng rụng
Phụ nữ ham muốn quan hệ nhất vào thời kỳ trứng rụng

Việc quan hệ trong ngày rụng trứng vừa tăng cường khoái cảm vừa dễ dàng thụ thai. Tuy nhiên, ham muốn tình dục còn chịu sự ảnh hưởng của não bộ nên dù không có ý định đẻ con, phái nữ vẫn muốn quan hệ.

Sau khi xảy ra xung đột

Người phụ nữ rất nhạy cảm và hướng nhiều tới mặt cảm xúc. Nếu bị tác động bởi sự giận hờn, ghen tuông, họ càng muốn nhận được yêu thương từ đối phương.

Tuy nhiên các nàng sẽ không nói ra ham muốn khi đang giận. Vì vậy nam giới cần dùng chuyện “yêu” để xoa dịu cảm xúc của nàng và hàn gắn mối quan hệ.

Kết thúc buổi tập thể dục

Trong quá trình rèn luyện sức khỏe, nội tiết tố sinh dục hoạt động vượt mức bình thường. Việc rèn luyện thân thể vừa giúp trí não sảng khoái vừa sản sinh hormone endorphins.

Đây là nội tiết tố khiến ham muốn tình dục tăng cao và giúp phụ nữ sẵn sàng thực hiện chuyện làm tình.

Buổi sáng khi vừa ngủ dậy

Sau một giấc ngủ ngon, cơ thể phụ nữ được sạc đầy năng lượng nên sẽ nghĩ đến chuyện tình dục nhiều hơn. Ở thời điểm này, phụ nữ vừa dễ lên đỉnh, phái nam vừa đạt được sự hưng phấn.

Phụ nữ ham muốn nhất khi nào? – Trong giai đoạn kiêng cữ

Có rất nhiều lý do khiến các nàng phải kiêng chuyện quan hệ. Tuy nhiên, nếu không phải sức khỏe đi xuống, việc kiêng cữ chỉ khiến phụ nữ càng muốn được làm tình.

Nhất là vào thời kỳ mang thai, vòng 1 và vòng 3 của nữ giới đạt kích thức lớn nên họ muốn thể hiện trước mặt chồng.

Sau thời gian dài xa cách

Phụ nữ có thể nhịn quan hệ lâu hơn nam giới. Tuy nhiên khi phải xa cách trong thời gian dài, cảm giác nhớ nhung dồn nén khiến phái nữ rất muốn được quan hệ. Khi gặp lại nhau, các nàng dễ đạt khoái cảm sau thời gian dài nhẫn nhịn.

Thời gian xa cách lâu ngày khiến nữ giới nhớ nhung bạn tình
Thời gian xa cách lâu ngày khiến nữ giới nhớ nhung bạn tình

Phụ nữ ham muốn nhất khi nào? – Khi căng thẳng, mệt mỏi

Cuộc sống căng thẳng làm phái nữ cảm thấy mệt mỏi và chán nản. Vì vậy sự thoải mái khi quan hệ tình dục giúp họ được thư giãn và quên đi lo lắng, phiền muộn.

Tuy nhiên, rất ít nữ giới nói ra mong muốn của mình, do đó các chàng cần tinh ý phát hiện và khơi gợi mong muốn của nàng.

Xem phim ảnh khiêu dâm

Phim ảnh, sách báo có nội dung không trong sáng rất dễ tác động đến tâm trí và ham muốn ở nữ. Đặc biệt sự kích thích còn được gia tăng khi các đôi cùng nhau xem trong không gian ấm áp và riêng tư.

Dấu hiệu ham muốn ở nữ? Yếu tố tác động

Ham muốn tình dục ở nữ còn được thể hiện thông qua hành động cụ thể. Các chàng chỉ cần chú ý đến những hoạt động này là có thể nắm bắt được suy nghĩ của họ:

  • Bung xõa tóc

Đa số nữ giới đều cảm thấy bản thân tự tin và quyến rũ hơn khi thả tóc. Do đó nếu cô gái của mình đột nhiên xõa tóc hoặc làm rối chúng thì đó là biểu hiện không bình thường.

Rất có thể các nàng đang bật đèn xanh báo hiệu ham muốn tình dục.

  • Chủ động gần gũi

Phụ nữ thường ngại ngùng nên ít khi nói ra ham muốn của bản thân. Bởi vậy họ sẽ quấn lấy bạn tình như một cách báo hiệu. Ngoài ra một số nữ giới còn chăm chú nhìn người đàn ông bằng ánh mắt say đắm và khen ngợi đặc điểm nào đó về ngoại hình.

  • Thở mạnh

Mặc dù không làm việc nặng nhưng vẫn thở mạnh là dấu hiệu cho thấy phụ nữ có nhu cầu tình dục cao.

Bởi lẽ, khi cơ thể trong tình trạng hưng phấn và bị kích thích, các cơ quan cần nhiều oxy hơn bình thường. Do đó, tim đập nhanh hơn và hơi thở cũng trở nên gấp gáp.

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến nhu cầu quan hệ của phái nữ. Một số nguyên nhân làm thay đổi ham muốn tình dục là:

  • Sức khỏe

Theo thống kê, phụ nữ có sức khỏe tốt và không mắc bệnh mãn tính, nội tiết tố sẽ ổn định. Do đó ham muốn của họ tăng cao và dễ đạt đỉnh thăng hoa trong thời gian làm tình.

Trong khi người có sức khỏe yếu thì chức năng sinh sản cũng xuống thấp. Họ chỉ duy trì quá trình làm tình trong thời gian ngắn và khó bền bỉ đến cuối cùng.

Nếu sức khỏe tốt, nữ giới sẽ có nhu cầu làm tình nhiều hơn
Nếu sức khỏe tốt, nữ giới sẽ có nhu cầu làm tình nhiều hơn
  • Chế độ ăn uống

Dinh dưỡng là yếu tố trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe và chức năng sinh lý của phái nữ. Bởi lẽ theo ý kiến của chuyên gia, một chế độ khoa học giúp tăng cường thể chất, cải thiện hàm lượng nội tiết và kích thích ham muốn làm tình.

Đó cũng là lý do người có chế độ ăn không phù hợp bị suy giảm nội tiết, béo phì, gầy gò và giảm nhu cầu tình dục.

Vì vậy nữ giới nên xây dựng thực đơn dinh dưỡng và khoa học để bảo vệ sức khỏe. Bổ sung thêm đậu nành, trứng, sữa, chuối, bơ, thịt, hải sản, ngũ cốc. Đồng thời hạn chế nhóm thực phẩm có hại, chứa nhiều chất béo, chất bảo quản, cà phê, rượu bia hoặc đồ uống có cồn.

  • Tâm lý

Nếu nữ giới có tâm lý ổn định và lạc quan, chất lượng cuộc yêu sẽ được gia tăng. Ngược lại, càng căng thẳng, lo âu, phái nữ càng ít nghĩ đến chuyện quan hệ. Khi đó, bạn tình nên có những hành động thân mật, gần gũi để kích thích họ.

Tổng kết, phụ nữ ham muốn nhất khi nào – câu trả lời là trong độ tuổi 30 – 40. Tuy nhiên, nếu chịu sự kích thích hoặc tác động từ bên ngoài, nhu cầu tình dục của nàng cũng được tăng cao. Vì vậy nam giới cần quan tâm đến bạn tình để giúp nàng giải tỏa ham muốn đang dồn nén.

Click đọc ngay:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *