Bệnh thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ và cách điều trị

Số lượng người mắc thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ có xu hướng tăng mạnh và trẻ hóa. Bệnh gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống và khiến người mắc đối mặt với nguy cơ xuất hiện biến chứng nguy hiểm thậm chí là liệt nửa người. Vậy, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là gì, có cách nào chữa trị không?

Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ là gì?

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ được hiểu là tình trạng trượt đĩa đệm do sự chồi lệch bao xơ khiến lượng nhân nhầy bị thoát ra ngoài. Khi đĩa đệm bị lệch sẽ khiến chức năng nâng đỡ, móc nối các đốt sống tỏ ra kém hiệu quả, làm giảm vận động và cơ thể dễ bị chấn thương.

Nghiêm trọng hơn, nếu đĩa đệm chèn ép lên tủy sống, dây thần kinh không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến sự vận động của các chi dưới.

Bệnh thường tập trung ở độ tuổi từ 30 - 50
Bệnh thường tập trung ở độ tuổi từ 30 – 50

Cổ là khu vực cầu nối quan trọng giữa cột sống và đầu, thường xuyên phải vận động và chịu áp lực lớn. Do vậy, tình trạng thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ xảy ra khá phổ biến nhất là tại vị trí đốt sống cổ C5, C6.

Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ có thể xảy ở nhiều đối tượng, chủ yếu ở độ tuổi từ 30 – 50. Mặc dù không phải bệnh lý quá nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng lớn đến cuộc sống sinh hoạt hoặc nghiêm trọng hơn có thể gây liệt nửa người nếu không được điều trị.

Để có biện pháp ngăn chặn, kiểm soát bệnh lý này tốt, hiệu quả người bệnh cần hiểu rõ các thông tin chi tiết xoay quanh bệnh lý này được tiếp tục chia sẻ dưới đây.

Nguyên nhân, triệu chứng thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ

Có khá nhiều nguyên nhân tình trạng thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ. Dưới đây là những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này được nhiều chuyên gia xương khớp nhận định:

  • Do thói quen sinh hoạt: Làm việc sai tư thế, vận động sai lệch sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến cấu trúc đốt sống cổ. Một số vấn đề điển hình có thể gây thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ thường gặp như: ngồi vẹo một bên, ngủ ngồi trên bàn làm việc, khom lưng khi làm việc….
  • Do lão hóa: Khi cấu trúc xương bị lão hóa, chức năng xương bị suy giảm, kém đàn hồi, các đốt sống bị thiếu hụt collagen sẽ dễ gây ra các bệnh về xương khớp nhất là thoát bị đĩa đệm. Thực tế cũng cho thấy, khi độ tuổi càng cao thì tỷ lệ người mắc thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ cũng càng lớn.
  • Do ảnh hưởng của chấn thương, tai nạn: Những chấn thương, tai nạn không được điều trị triệt để có thể gây sai lệch một phần cột sống, ảnh hưởng đến chất lượng nhân nhầy trong đĩa đệm. Từ đây, gây ra tình trạng thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ hoặc một số di chứng nguy hiểm khác.
  • Do di truyền: Di truyền cũng là một trong những nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm khá phổ biến. Theo một số nghiên cứu cho thấy, người mắc thoát vị đĩa đệm xương khớp có gen trội gây bệnh do đó nếu trong gia đình có người bị bệnh thì tỷ lệ di truyền cho con cháu là khá cao.
Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ do nhiều nguyên nhân gây ra, khiến người bệnh cảm thấy đau nhức, khó chịu
Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ do nhiều nguyên nhân gây ra, khiến người bệnh cảm thấy đau nhức, khó chịu

Song song với việc tìm hiểu rõ nguyên nhân thì việc có kiến thức về dấu hiệu nhận biết bệnh đề có biện pháp can thiệp kịp thời là điều nhiều người quan tâm. Một số triệu chứng điển hình của thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ như sau:

  • Những cơn đau, mỏi, nhức vai gáy… khiến người bệnh khó chịu, hạn chế vận động.
  • Đau nhức có xu hướng lan rộng, ban đầu có tình trạng đau nhẹ và tê bì vai gáy sau khởi phát tại 1 hoặc 2 đốt sống cổ rồi lan rộng ra khắp bả vai, cánh tay.
  • Tình trạng tê, ngứa ở vùng cánh tay, bàn tay và ngón tay.
  • Cổ người bệnh bị cứng, cảm thấy khó chịu, đau khi cử động cổ.
  • Yếu cơ, ban đâu có thể yếu cơ bắp sau lan dần đến chân khiến việc đi lại gặp khó khăn, đi không vững, xiêu vẹo hoặc căng cứng bắp chân khi đi lại.
  • Một số dấu hiệu khác đi kèm như tức ngực, đau lưng, táo bón, khó tiểu…

Các dấu hiệu này khá dễ bị nhầm lẫn với việc đau, mỏi cổ thông thường do làm việc lâu khiến người bệnh dễ chủ quan. Tốt nhất, người bệnh cần chú trọng theo dõi các biểu hiện khác thường để có biện pháp can thiệp kịp thời nhất.

Bị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ có nguy hiểm không?

Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ có thể phát sinh nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng lớn đến xương khớp và thần kinh. Đặc biệt đối với các bệnh nhân có tiền sử mắc tiểu đường, bệnh tim, thận, rối loạn đông máu… thì có nguy cơ xuất hiện các biến chứng với mức độ nguy hiểm cao.

Một số biến chứng có thể mắc khi bị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ như:

  • Ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của chi: Lớp nhân nhầy đĩa đệm thoát ra ngoài có thể gây chèn ép các dây thần kinh, ngăn cản máu và dưỡng chất đến chi dẫn đến tình trạng tê tay, chân.
  • Thiểu năng tuần hoàn não: Tương tự như trên, đĩa đệm chèn ép làm sai lệch cột sống có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng hệ thần kinh thực vật bị rối loạn. Điều này khiến tuần hoàn máu lên não kém, rối loạn tiền đình, người bệnh bị mất thăng bằng…
  • Teo chi: Khi tình trạng rối loạn cảm giác, chức năng chi kéo dài, hạn chế vận động sẽ khiến người bệnh cảm thấy tay mình bị teo đi.
  • Bại liệt: Bại liệt là biến chứng nguy hiểm nhất của thoát vị đĩa đệm cột sống cổ. Trong trường hợp này, người bệnh có khả năng bị liệt nửa người hoặc liệt chi và khó hồi phục lại được.

Điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ đúng cách

Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ càng để lâu càng khó chữa và dễ phát sinh nhiều biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ được sử dụng phổ biến, minh chứng hiệu quả cao.

Thực hiện đúng phương pháp điều trị giúp người bệnh giảm đau và ngăn cản phát sinh biến chứng nguy hiểm
Thực hiện đúng phương pháp điều trị giúp người bệnh giảm đau và ngăn cản phát sinh biến chứng nguy hiểm

Sử dụng phương pháp Tây Y

Phương pháp Tây Y có ưu điểm thời gian điều trị nhanh, các triệu chứng được cải thiện rõ rệt.

Thuốc Tây Y thường được chế xuất dưới dạng viên nén, siro hoặc thuốc tiêm nên khá dễ dùng, phù hợp với quỹ thời gian hạn chế của nhiều người. Một số loại thuốc thường dùng trong điều trị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ như:

  • Thuốc thuộc nhóm steroid (NSAID) như naproxen, ibuprofen…
  • Thuốc ức chế COX – 2 giúp cải thiện cơn đau.
  • Thuốc giảm đau Opioids.
  • Thuốc giãn cơ.

Thuốc Tây được bào chế từ chất hóa học, dễ gây ra các phản ứng không mong muốn. Do đó, người bệnh không được tự ý dùng thuốc và thay đổi liều lượng dùng mà không có chỉ định của bác sĩ.

Bên cạnh dùng thuốc, với sự phát triển của y học hiện đại cũng xuất hiện thêm khá nhiều phương pháp điều trị bệnh cho hiệu quả tích cực như vật lý trị liệu, phẫu thuật…

Phương pháp vật lý trị liệu phục hồi chức năng sử dụng các công nghệ hiện đại như máy giảm áp Vertetrac, sóng xung kích Shockwave… để tác động vật lý vào vùng khớp bị tổn thương. Các tác động này có tác dụng tăng hiệu quả phục hồi các mô bị tổn thương, giảm được tình trạng đau nhức do thoát vị đĩa đệm gây ra.

Về phương pháp phẫu thuật, đây là cách thức cuối cùng được sử dụng trong tình huống những phương pháp trên không cho kết quả khả quan.

Hiện nay có một số cách thức phẫu thuật cột sống cổ như nội soi, mổ mở đốt sống cổ bằng lối trước kết hợp hàn sau hay thay đĩa đệm nhân tạo. Tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể, bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng phương pháp phẫu thuật khác nhau.

Đông y trị thoát vị đĩa đệm cổ

Phương pháp chữa bệnh bằng Đông Y dựa trên căn nguyên gây bệnh nhờ vậy có tác dụng chữa bệnh tận gốc. Hơn nữa, khi các vị thuốc đi vào tạng phủ không những giúp trị bệnh hiệu quả mà còn hỗ trợ nâng cao sức khỏe, sức đề kháng cho người bệnh.

Một số vị thuốc Đông Y được sử dụng trong chữa thoát vị đĩa đệm cột sống cổ thường dùng như Thiên Niên Kiện, Bí Kỳ Nam, Trư Lung Thảo,  Sâm Ngọc Linh, Địa Liền, Quế Chi, Đại Hồi…

Đây đều là các vị thuốc thiên nhiên nên đảm bảo tính an toàn cao, dễ dàng đào thải ra khỏi cơ thể mà không gây bất cứ tác dụng phụ nào. Tuy nhiên, thuốc phát huy công dụng từ từ nên đòi hỏi thời gian chữa trị lâu.

Các bài thuốc Đông Y kết hợp các vị thuốc khác nhau theo một tỷ lệ riêng biệt dựa trên tình trạng và nguyên nhân gây bệnh của từng người. Do đó, tốt nhất người bệnh nên đi khám để nhận được sự hỗ trợ từ phía chuyên gia.

Mẹo dân gian chữa thoát vị đĩa đệm

Bài thuốc dân gian được minh chứng hiệu quả qua nhiều đời, đảm bảo được sự lành tính nên được khá nhiều người ưu tiên sử dụng.

Phương pháp chữa trị bằng mẹo dân gian đơn giản, tiết kiệm, đảm bảo an toàn 
Phương pháp chữa trị bằng mẹo dân gian đơn giản, tiết kiệm, đảm bảo an toàn

Một số bài thuốc dân gian dùng phổ biến trong chữa thoát vị đĩa đệm cột sống cổ như:

  • Sử dụng ngải cứu: Người bệnh chuẩn bị một bó ngải cứu đã rửa sạch và sao nóng cùng một chút muối đến khi ngải cứu khô. Tiếp theo, người bệnh bọc ngải cứu vào một chiếc khăn mỏng, để ngải cứu nguội bớt rồi chườm lên vùng cổ, vai gáy đau nhức khoảng 20 phút. Bài thuốc này nên thực hiện hằng ngày, duy trì khoảng 2 tuần để đạt kết quả cao.
  • Sử dụng lá lốt: Với lá lốt, người bệnh cũng tiến hành tương tự như phương pháp sử dụng ngải cứu. Lưu ý, với lá lốt người bệnh có thể thực hiện 2 – 3 lần/ngày, duy trì trong thời gian dài để đạt hiệu quả cao.
  • Sử dụng cây cỏ xước: Với phương pháp này, người bệnh chuẩn bị các thảo dược gồm: 30g rễ cỏ xước, 30g ý dĩ, 20g đỗ trọng, 20g lá lốt, 15g mỗi vị ngải cứu, cẩu tích, củ ráy, tô mộc, niên kiện. Người bệnh cho tất cả các vị thuốc cùng 6 chén nước vào sắc đến khi còn ⅓ thì dừng lại. Nước thuốc được chia làm 2 phần, sử dụng trong ngày để đạt hiệu quả điều trị cao.

Các mẹo dân gian có ưu điểm an toàn, tiết kiệm nhưng đòi hỏi thời gian thực hiện lâu. Ngoài ra, phương pháp này chỉ giúp làm giảm triệu chứng chứ không có tác dụng chữa bệnh.

Người bệnh có thể sử dụng phương pháp dân gian song song cùng phương pháp khác như một cách thức hỗ trợ điều trị. Tuy nhiên, trước khi sử dụng cần tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị để tránh tình trạng tương tác thuốc.

Bài tập trị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ

Song song với việc dùng thuốc hoặc các biện pháp khác, người bệnh nên thực hiện các bài tập trị thoát vị đĩa đệm cổ. Phương thức này vừa giúp tăng hiệu quả chữa trị đồng thời giúp người bệnh thư giãn, nâng cao sức khỏe.

Một số bài tập có hiệu quả tích cực được các chuyên gia khuyên thực hiện như:

  • Bài tập kéo dãn cổ sang hai bên: Người bệnh tiến hành ngồi thẳng lưng, hai chân vắt chéo, để tay trái lên đỉnh đầu và nhẹ nhàng kéo giãn cổ sang trái, giữ khoảng 10 giây. Người bệnh thực hiện tương tự với bên phải, mỗi bên lặp lại 5 lần để đạt hiệu quả điều trị cao.
  • Bài tập xoay cổ: Với bài tập xoay cổ, người bệnh thực hiện cúi thấp cổ đồng thời giữ thẳng lưng. Sau đó, người bệnh thực hiện lần lượt ngửa cổ ra sau, nghiêng trái, nghiêng phải đến khi cảm thấy cơ cổ căng. Lưu ý, để nâng cao hiệu quả, người bệnh cố gắng khi nghiêng cổ nên để đầu chạm vào vai.
  • Bài tập cân bằng cơ: Với bài tập này, người bệnh lấy hai tay ôm lấy đầu rồi đẩy đầu về phía trước, giữ cố định khoảng 10 giây kết hợp hít thở sâu. Người bệnh thực hiện lặp lại từ 3 – 5 lần để cơ, cột sống cổ được thư giãn.

Lưu ý khi bị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ không quá nguy hiểm nhưng lại là bệnh mãn tính, gây ra nhiều hệ lụy và biến chứng liên quan. Tuy nhiên, người bệnh có thể dễ dàng đẩy lùi bệnh nếu thực hiện đúng các nguyên tắc điều trị kết hợp kiêng khem đầy đủ.

Tuân thủ đúng nguyên tắc giúp nâng cao hiệu quả điều trị và ngăn bệnh tái phát
Tuân thủ đúng nguyên tắc giúp nâng cao hiệu quả điều trị và ngăn bệnh tái phát

Một số lưu ý khi mắc bệnh cần đặc biệt chú ý như:

  • Người bệnh cần đảm bảo ngồi đúng tư thế, không giữ một tư thế cố định trong thời gian quá lâu.
  • Hạn chế tối đa việc tạo gánh nặng lên các đốt sống cổ như thực hiện các bài tập với cường độ lớn, mang vác quá sức…
  • Người bệnh cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, nên bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo như omega – 3, thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất và hạn chế sử dụng các dòng thực phẩm giàu đạm hay fructose.
  • Người mắc thoát vị đĩa đệm cần tránh tuyệt đối việc sử dụng rượu, bia, thuốc lá hay các chất kích thích khác.
  • Người bệnh cần xây dựng chế độ nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế để cơ thể căng thẳng, mệt mỏi hay thức khuya.

Trên đây là các thông tin liên quan đến bệnh lý thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ. Để đảm bảo sức khỏe tốt, người bệnh nên đi khám và tuân thủ đúng các hướng dẫn của bác sĩ song song với việc xây dựng chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý và đừng quên tái khám định kỳ.

Click đọc ngay:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *